陳小旺19式

資料來源參照台灣陳小旺19式研習營時之資料 

1、預備式
2、金剛搗廟
3、懶扎衣
4、上步斜行
5、上三步
6、左掩手肱拳
7、雙推手
8、倒捲肱
9、閃通背
10、右掩手肱拳
11、六封四閉
12、運手
13、高探馬
14、右蹬一根
15、左蹬一根
16、左野馬分鬃
17、右野馬分鬃
18、玉女穿梭
19、金剛搗碓
20、收勢